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产后修复培训

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所在地: 山东 济南市
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最后更新: 2019-04-11 16:46
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以下是“产后修复培训”的详细说明
 
产后要想尽快的让伤口恢复,产后伤口护理是较为关键的。那么产后如何护理伤口才能促进身体恢复呢?下面济南产后修复与大家分享一些产后伤口护理方法:
1.保持身体洁净干燥,提防感染
产妇从医院回到家中一周之内不要让皮肤潮湿或淋湿,避免使伤口浸湿。如剖腹产后贴在伤口上的胶带一周就可以去掉。倘若伤口处出现部分红肿,热感,裂开等情况,或者出现了脓性分泌物,甚至伤口完好但浑身发烧等,必须即刻到医院就诊,检查身体是否有异样。
2.尽量减少活动量,切忌提重的物品
产妇回家后要尽可能地多休息,同时可以做些有规律的、活动量小的运动,如在卧室里轻轻走动等,适度地走路可以有效地促进产后的身体恢复,还可以帮助防止血栓等并发症的产生,当然重要的是注意活动的量,一开始的时候可以稍微慢一些,随着时间的延长可以稍微增加活动量。
3.适度按摩伤口,减少伤疤生成
产妇可每天用手指或由家人帮助轻微按摩腹部伤口3-5分钟,这样能有效降低伤疤产生的可能性。此外要尽量避免将伤口暴露在强光下,而加深色素沉积。如果在伤口愈合的过程中,伤口有发痒的感觉,不要用手去抓,以防伤口受到刺激。伤疤发痒的症状一般会随着伤口的愈合而慢慢地消失。
4.伤口久未愈合,需及时就医查看
正常情况下,伤口会在一定时间内愈合,倘若伤口一直未愈合,则需要及时地到医院接受检查,查出原因,如果是因为脂肪液化或者是长时间的伤口发炎导致的,医生可能会开出相应的药物促进伤口愈合。
5.合理的饮食调理

生产后一周之内,应该增加诸如鸡蛋,牛奶等的富含蛋白的食物,高蛋白可以促进伤口快速愈合。此外多吃一些粗纤维的食物,以防大便难解,用力影响会阴伤口愈合。如果有便秘出现,可以吃香蕉润肠通便。生产过后应该多吃含有维生素的果蔬和肉制品,以及富含胶原蛋白的猪皮、鸡爪等,以促进血液循环,改善表皮代谢功能。

资料来源:http://www.heeyid.com/news/show149.html

《产后修复培训》本条信息网址:http://www.kdoit.com/sell/show-46217.html
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